健康・メンタルヘルス

現代人が陥りやすい病気・不調について

Blog

拝啓 衰退社会ニッポン様 生きづらいのは私たちのせいですか?

生きづらさを感じている人や働くことに疲れた人たちへ。成長しない資本主義は人々の心を傷つけている。バブル崩壊後に生まれた筆者からはそうとしか思えないのです。
健康・メンタルヘルス

疲れてるのに眠れないッ! そんなあなたが陥っているかもしれない『リベンジ性夜更かし』の怖さ

生活のために働く現代人が陥りやすいリベンジ性夜更かしとは?その原因と対策について発信しています。